Come si fa ad essere la donna dell'uomo più sexy?
...E soprattutto come si fa a rimettersi in forma dopo il parto? Ce lo insegna Victoria Beckham!
Victoria Beckham ha avuto quattro figli, eppure può sfoggiare ancora oggi (a soli sei mesi dall'ultimo parto!) una linea invidiabile per chiunque! Ma come fa Miss Beckham a riaquistare il suo peso forma (ok, forse è un tantino magrolina) così rapidamente? Naturalmente segue una dieta (LEGGI) che si basa su 8 punti fondamentali che, per fortuna, sono stati riportati dal sito Boldsky.
Dieta - È importantissima per Victoria dato che l'ex Spice non ama tenersi allenata in palestra e la segue in maniera più o meno rigida dallo scoccare dei 30 anni.
Alghe - In qualunque dieta da star c'è un qualche bibitone da trangugiare senza farsi troppe domande, nel caso di Victoria si tratta di bevande alle alghe che, secondo la signora Beckham, aiuterebbero a bruciare i grassi.
LEGGI ANCHE: DAVID E SOFIA, IL RE E LA REGINA DELLA SENSUALITA'
Frutti di mare - Gamberetti, ma anche salmone e sardine sono una vera passione per Vic e le forniscono i nutrienti necessari per la ripresa post parto...naturalmente si parla di un paio di stuzzichini, non di un piatto di salmone con patate!
Depurare - Per ripulire l'organismo Victoria Beckham ricorre allo sciroppo d'acero sciolto nell'acqua calda...magari può essere più gustoso sostituirlo con dell'ananas, che ne dite?
Proteine - Fondamentali per riprendersi dalle fatiche del parto, la sexy Victoria si affida ai semi di girasole!
5 hands diet - Ovvero 5 pasti ciascuno della grandezza del palmo di una mano, altrimenti detto si mangia 5 volte ma solo ciò che riusciamo a tenere in una mano (cioè si mangia poco)!
Onnivora - Victoria non è ne vegan ne veggie, mangia tutto alternandolo nel corso dei 5 pasti al giorno.
Cambiamento - Mai mangiare due volte di seguito la stessa cosa, i 5 pasti devono essere sempre diversi!
Dieta - È importantissima per Victoria dato che l'ex Spice non ama tenersi allenata in palestra e la segue in maniera più o meno rigida dallo scoccare dei 30 anni.
Alghe - In qualunque dieta da star c'è un qualche bibitone da trangugiare senza farsi troppe domande, nel caso di Victoria si tratta di bevande alle alghe che, secondo la signora Beckham, aiuterebbero a bruciare i grassi.
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Frutti di mare - Gamberetti, ma anche salmone e sardine sono una vera passione per Vic e le forniscono i nutrienti necessari per la ripresa post parto...naturalmente si parla di un paio di stuzzichini, non di un piatto di salmone con patate!Depurare - Per ripulire l'organismo Victoria Beckham ricorre allo sciroppo d'acero sciolto nell'acqua calda...magari può essere più gustoso sostituirlo con dell'ananas, che ne dite?
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GUARDA LE FOTO: UN CORPO DA STAR!
5 hands diet - Ovvero 5 pasti ciascuno della grandezza del palmo di una mano, altrimenti detto si mangia 5 volte ma solo ciò che riusciamo a tenere in una mano (cioè si mangia poco)!
Onnivora - Victoria non è ne vegan ne veggie, mangia tutto alternandolo nel corso dei 5 pasti al giorno.
Cambiamento - Mai mangiare due volte di seguito la stessa cosa, i 5 pasti devono essere sempre diversi!
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