Il Milkshake è un buonissimo frullato con latte e con qualsiasi altro ingrediente, la fantasia vi suggerisce. Se volete rinfrescarvi durante questo caldo, ma concedervi allo stesso tempo una pausa nutriente, il milkshake è proprio quello che cercate..
Ingredienti:
2,5 dl di latte
20 gr di cacao amaro in polvere
70 gr di zucchero
1 cucchiaino essenza vaniglia
1 banana matura
10-12 cubetti di ghiaccio
Procedimento:
Frullate tutti gli ingredienti fino ad ottenere un composto cremoso. Unite il ghiaccio e frullate fino a quando comincierà ad addensarsi. Versate in bicchieri alti e servite subito. Per una versione super golosa, aggiungete sopra della panna semi montata.









