Come parlare di sesso ai propri figli

Parlare di sesso ai propri figli é uno di quegli step fondamentali che una mamma e un papà devono affrontare. Anche se l'argomento può risultare difficile per qualcuno, è veramente fondamentale accompagnare i piccoli di casa in un percorso a tappe che gli sveli, in modo graduale, la bellezza, i problemi, i rischi e gli aspetti differenti della sessualità. Se anche tu stai pensando che é arrivato il momento giusto di smascherare cavoli e cicogna, ecco qualche consiglio di educazione sessuale che può tornarti utile...

Iniziare presto e con sincerità

I bambini in età prescolare possono essere messi al corrente delle prime nozioni di educazione sessuale, con una storia che li aiuti a capire il ruolo di un uomo e di una donna durante il concepimento, senza scomodare la cicogna. E' meglio parlare loro di liquido seminale maschile e ovuli femminili, che uniti assieme portano spesso alla creazione di un bambino. Questa prima immagine scientifica, a cui non dovete aggiungere altri dettagli anatomici, vi aiuterà con il passare del tempo a parlare in modo corretto del sesso, senza confonderli.

Non farli sentire a disagio

Se abituate i vostri bambini a parlare di sesso e, quando sono pre-adolescenti, anche di malattie a trasmissione sessuale, rischi e pericoli, gli trasmettete sicurezza e tranquillità. In questo modo, quando loro avranno un dubbio e un problema che riguarda la sfera sessuale, si sentiranno sereni nel confidarsi con voi. Un atteggiamento colpevolizzante, pudico o punitivo favorisce solo la creazione di un clima di vergogna, a cui non corrisponde però un livello di sicurezza più alto. Se avete problemi ad affrontare da soli il discorso fatevi consigliare pure da un pediatra o aiutatevi con un libro.

Prepararli alla pubertà

Verso i 10 anni iniziate a parlare ai vostri figli dei cambiamenti fisici e ormonali a cui andranno in corso. Le modifiche dei caratteri sessuali spaventano molto i bambini ed è fondamentale, soprattutto per le ragazze, sentirsi invece sicure del fatto che quello che accadrà al loro corpo é bello, sano e pulito. Parlate senza tabù e con parole semplici e corrette di mestruazioni e polluzioni, spiegate cosa accade anche all'altro sesso e non dimenticate le emozioni. Senza fermarvi a una sola chiacchierata, ascoltate le domande e le curiosità che hanno i vostri figli e iniziate a parlargli con serenità anche di malattie a trasmissione sessuale e metodi contraccettivi.

Scindere le informazioni dai pareri

Quando parlate ai vostri figli adolescenti di sesso e contraccezione, potete benissimo esprimere, in maniera assolutamente, non punitiva ma rilassata e sincera, il vostro parere contrario rispetto al fatto che loro facciano sesso prima di una certa età. Questo ovviamente non impedirà ai vostri figli di fare le loro esperienze, ma é giusto che nel clima di serenità che tentate di creare possiate esprimere la vostra idea di cosa sia giusto o no.

Smorzare le chiacchiere

Quando parli con i tuoi figli di sesso ascolta anche quello che hanno sentito dire da amichetti o televisione. Usa eventi come la gravidanza di qualche star molto giovane per parlare dei rischi del sesso non protetto, e togli dall'orizzonte qualsiasi diceria, leggenda o esagerazione che possono aver captato in giro.

Rispondere a ogni domanda

Se un bambino, anche piccolo, ha una curiosità sul sesso, voi avete il dovere di parlarne con lui. Non parlarne, evitare il discorso, tergiversare o azzittirlo con frasi come "sei troppo piccolo" non farà altro che allontanarlo da voi, senza cambiare il suo desiderio di sapere certe cose.

Usare un linguaggio specifico

La tentazione di dare nomignoli, soprattutto davanti a bambini piccoli, è molto forte nelle mamme. Ma per parlare di sesso (e di salute in generale) sarebbe meglio usare termini precisi. Soprattutto quando i ragazzi arrivano alla pubertà é bene parlare loro con parole esatte (HIV, sesso orale o anale, aborto, ecc).

Non parlarne non significa non farlo

Uno dei pensieri più comodi e putroppo sbagliati di molti genitori é che, evitando di parlare di sesso o rimandando il più possibile il momento, si possa evitare ai figli di pensarci e di farlo. In realtà questo atteggiamento chiuso non farà che peggiorare le cose. Alcuni recenti studi americani hanno rivelato che un terzo dei pre-adolescenti (13 anni) che avevano già avuto rapporti completi dichiarava di non aver mai parlato con propri genitori di sesso. Non parlare di sesso genera solo confusione nei ragazzi, aumenta i tabù e soprattutto il rischio di farlo in modo avventato, senza pensare alle conseguenze emotive e soprattutto senza conoscerne i rischi.

Spiegare cosa possono e non possono fare i vari metodi contraccettivi

Dall'età prepuberale in poi é bene affrontare il discorso della contraccezione in modo specifico. Con l'aiuto di immagini (internet o un opuscolo preso dal ginecologo) raccontate ai vostri figli (non solo alle ragazze) come si usano e a cosa servono davvero i vari metodi di protezione. E' importante che loro capiscano la differenza fra una barriera che ti protegge da gravidanza e malattie, fondamentale alla loro età, da un metodo più adatto a coppie adulte e stabili. Parlare ai vostri figli della contraccezione non li spinge a una vita sessuale precoce ma al contrario li aiuta ad averne una più consapevole e sicura.

Non spaventare, ma informare

Le tattiche del terrore non hanno mai funzionato. Parlare ai vostri figli di sesso come qualcosa di spaventoso, osceno, sbagliato e rischioso può ottenere due soli effetti, entrambi negativi. Crescere un figlio fobico e non sano sessualmente, pieno di tabù, o spingerlo a provarlo, come qualcosa di proibito che a voi non piace, magari nel modo più sgradevole o pericoloso. E' giusto informare i ragazzi dei rischi che si corrono, ma ricordate - e trasmettete loro - che il sesso é anche un'esperienza fisicamente gratificante ed emotivamente forte, soprattutto se condivisa con una persona a cui si tiene.