PianetaDonna

Articoli e notizie contentute nell'archivio ‘aprile 2011’

La fame senza limiti e le cause psicologiche

Salve, sono Angelina. Ho 22 e da quasi 6 soffro di ipoitirodismo di Yashimoto. Da 3-4 anni ho cominciato a
soffrire di una terribile fame nervosa che mi ha fatto ingrassare almeno una ventina di kg. Ho una
sensazione di fame perenne che mi porta a mangiare grandissime quantità di cibo senza mai fermarmi.
Mangio e il senso di fame non passa, (aumentando però la mia frustrazione); a volte mangio tanto da avere
la nausea, ma la sensazione resta. Sono ingrassata e non
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Cosa fare e cosa evitare per perdere peso facendo poca attività fisica

Buona sera Dottoressa Le chiedo un consiglio per dimagrire. Ho 62 anni, peso 87 Kg.Tre anni fa ero nelle
stesse condizioni, con la dieta,sauna e massaggi sono dimagrita 15Kg che in due anni ho ripreso.
Ora anche se faccio poca attivita’ fisica (data la mole ) non riesco a dimagrire. Mi puo’ aiutare? Grazie
infinite.
Ada

Cara Ada, prova a seguire queste regole:

1. abituati a mangiare in rapporto alla fame e smetti quando senti di essere
sazia.
La sazietà ossia…» leggi tutto

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Metabolismo scombussolato dai farmaci

Salve dottoressa,
ho 50 anni, sono alta 1,67 m. e peso 95 kg
per le molte medicine che ho preso per le varie patologie che ho sono
ingrassata molto (circa 30-35kg)
Ho necessità di perdere peso ma anche con diverse diete non ci sono riuscita,
tenga presente che sono stata curata con cortisone,antiepilettici,
antidepressivi antiinfiammatori ……… e chi più ne ha più ne metta.
Sono affetta da stenosi del canale vertebrale,protrusioni nella zona lombare,
spasmofilia,ipertensione,extra sistole,polipi nell’intestino e diverticoli,e
molto spesso
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Menopausa in vista: ho preso 10 chili ed è aumentata la fame

Gentile dottoressa,
ho 50 anni e sto entrando in menopausa, infatti sono ormai 7 mesi che non
ho più il ciclo mestruale. In questo ultimo anno è avvenuto un disastro nel
senso che ho preso circa 10 chili e mi è aumentata la fame e la voglia
incontrollabile di dolci. Sono sempre stata in forma e a volte anche troppo
magra!! Adesso sono ingrassata tutta sulla parte superiore del corpo, dai
fianchi in su e vedermi così non mi piace per niente.…» leggi tutto

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Come dimagrire in una sola parte del corpo

Gentilissima Dott.ssa Meli, sono una ragazza di 26 anni.
non sono mai stata particolarmente magra, ma il mio corpo è ben proporzionato, e mi ci trovo bene.
faccio sport e seguo un’alimentazione corretta. ho solo un piccolo problema. soffro di inestetici accumuli adiposi ai lati della schiena a livello del torace, che mi mettono in imbarazzo alla prova costume.
come posso eliminarli? non sono mai riuscita!

Cara 26enne non esiste purtroppo un dimagrimento localizzato. Il grasso si brucia in modo
uniforme in tutto il corpo e…» leggi tutto

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Faccio tante diete senza ottenere nessun risultato

Salve dottoressa,
avrei bisogno di un suo aiuto….sono anni che non faccio altro che seguire
diete e perdere e prendere peso di continuo…
non so come mai non riesco a perdere i chili di troppo senza
riprenderli…ho i tessuti che fanno schifo e mi vergogno a stare in mezzo
la gente…
sono alta 1,60 e peso 64 kg…qualche anno fa sono arrivata addirittura a
pesare più di 80 kg…
sono stata da una nutrizionista a novembre e nonostante abbia seguito la
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