1 5

Come sembrare fresche e riposate dopo una notte insonne

/pictures/2017/07/17/come-sembrare-fresche-e-riposate-dopo-una-notte-insonne-713300227[2905]x[1212]1200x500.jpeg Getty Images
Come sembrare fresche e riposate dopo una notte insonne | Niente gonfiore o occhi cerchiati, anche dopo aver fatto le ore piccole è possibile avere un aspetto fresco

Come sembrare fresche e riposate dopo una notte insonne

Capita a volte di dormire poco, di fare tardi con le amiche o di avere qualche pensiero che ci tiene sveglie gran parte della notte. Il problema è che al mattino siamo un totale disastro: occhi gonfi, pelle spenta o grassa, pori dilatati, rossore generico...che fare? Ecco 15 semplici rimedi per sembrare fresche e riposate anche quando non lo siamo

TEST: Conosci i gesti di bellezza da fare prima di andare a dormire?

  1. MUOVITI - Potreste non averne voglia dopo una notte insonne, ma fare un po' di movimento aerobico rimette il sangue in circolazione e vi dà un bel colorito
  2. SCONFIGGI LE OCCHIAIE - Mettete due bustine di té usate in una bustina e sistematela in frigo. Una volta fatte raffreddare appoggiatele sulle occhiaie
  3. CHIUDI I PORI - Passate un cubetto di ghiaccio sulla pelle per circa un minuto in modo che i pori si chiudano per bene
  4. USA IL TUO FIUTO - Spesso quando non si dorme bene ci si sveglia di cattivo umore, ma un profumo può aiutarci a tornare di buonumore
  5. SCEGLI LO CHIGNON BASSO - Uno chignon morbido ci aiuta a mascherare i capelli sporchi o rovinati
  6. USA UN CERCHIETTO - Un accessorio per capelli carino può improvvisamente farci sentire belle e cool, anche quando siamo a pezzi
  7. RISISTEMA I CAPELLI - Possiamo anche provare a risistemare l'acconciatura della sera precedente, sarà più morbida ma non meno bella
  8. OCCHI ROSSI - Proviamo ad utilizzare il collirio per cercare di eliminare quel fastidioso rossore
  9. MAKE UP GIUSTO - Se vogliamo mascherare gli occhi troppo cerchiati, proviamo ad attirare altrove l'attenzione: usiamo un bel mascara e un correttore per nascondere i segni del sonno
  10. PUNTA SUL ROSSETTO - In alternativa possiamo fare ricorso a un fantastico rossetto rosso, così tutti guarderanno le nostre labbra
  11. MANGIA AVENA A COLAZIONE - L'avena ci fa belle perché aiuta la circolazione, il sangue può portare molto ossigeno alle cellule. Inoltre, è possibile integrare l'alimentazione con un prodotto ad hoc ricco di antiossidanti, che contrastano i segni visibili e quelli invisibili dell’invecchiamento cellulare
  12. BEVI - Ma non semplice acqua, beviamo infusi, magari al limone: la vitamina C è indispensabile per una bella pelle
  13. VIZIATI CON LA CIOCCOLATA - Anche la cioccolata ci aiuta a migliorare il nostro aspetto, aumenta infatti la protezione dai raggi UV e fa sembrare più giovani
  14. GUSTA LE PRUGNE SECCHE - Sebbene le prugne siano grinzose ci aiutano in realtà a ridurre le rughe
  15. SERVITI UN PO' DI SALMONE - Ricco di omega 3, il salmone spegne le infiammazioni e rende la pelle morbida e liscia

TEST: Dimmi in che posizione dormi e ti dirò chi sei

Guarda il video e scopri cosa succede alla tua pelle se non ti strucchi prima di andare a dormire

gpt skin_mobile-bellezza-0