chiudi

9) Alza il sedere

Per chi desidere avere un sedere tonico e alto c'è la posizione del missionario. Mentre l'uomo ci penetra dobbiamo alzare il bacino, così contrarremo i glutei e avremo un sedere davvero sodo!

9) Alza il sedere
  • Fonte: iStock
Qui vanno inserite le thumb