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PianetaDonna.it foto_gallerysaluteaddominali-scolpiti-schiena-sexy-esercizi-consigli

Addominali scolpiti e schiena sexy

  • Step 1: tonifica la schiena!
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    Step 1: tonifica la schiena!
  • Step 2: prova il total crunch!
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    Step 2: prova il total crunch!
  • Step 3: scolpisci con la bicicletta
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    Step 3: scolpisci con la bicicletta
  • Step 4: scolpisci i muscoli dorsali
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    Step 4: scolpisci i muscoli dorsali
  • Step 5: lavora sugli addominali laterali
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    Step 5: lavora sugli addominali laterali
  • Step 7: fai i piegamenti per schiena e addominali hot!
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    Step 7: fai i piegamenti per schiena e addominali hot!
  • Step 7: piega e stendi per addominali di marmo!
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    Step 7: piega e stendi per addominali di marmo!
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