1) Camomilla

La sindrome premestruale è una condizione complicata per molte donne: umore basso e lacrima facile sono all'ordine del giorno. Per fortuna però esistono dei rimedi assolutamente naturali che ci aiutano a superare questo momento!

Non è un segreto per nessuno che la camomilla aiuti a distendere i muscoli, per questa ragione risulta particolarmente efficace anche nel caso di crampetti da ciclo!