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1) Camomilla

La sindrome premestruale è una condizione complicata per molte donne: umore basso e lacrima facile sono all'ordine del giorno. Per fortuna però esistono dei rimedi assolutamente naturali che ci aiutano a superare questo momento!

Non è un segreto per nessuno che la camomilla aiuti a distendere i muscoli, per questa ragione risulta particolarmente efficace anche nel caso di crampetti da ciclo!

1) Camomilla
  • Fonte: Shutterstock
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