Benessere
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Cura della pelle: come preparare un ottimo green smoothie

La bravissima Adriana Spink ci mostra come preparare un green smoothie con degli ingredienti molto semplici ma ricchi di buone proprietà. Un toccasana per la pelle!

Green smoothie per la pelle

Chi ambisce ad avere una pelle a prova di bacio sa bene che, oltre alle creme che usiamo comunemente, va curata molto anche l'alimentazione; ciò che mangiamo e che beviamo, infatti, può avere delle ripercussioni evidenti sulla pelle, sia positive che negative. Prendersi cura della propria pelle dall'interno è quindi molto importante. In questo nuovo video, con l’aiuto della bravissima Adriana Spink, scopriremo come fare un green smoothie che sfrutta le proprietà antiossidanti e idratanti di alcuni alimenti, e che ci aiuterà a rendere la nostra pelle ancora più idratata e morbida. Diamo subito un’occhiata agli ingredienti.

INGREDIENTI

  • miele,
  • mezza tazza di tè verde,
  • due cubetti di spinaci,
  • mezzo avocado,
  • una ciotolina di uva bianca.
Guardiamo assieme il video tutorial e prepariamo il nostro green smoothie!
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